[이근택의 원포인트 클리닉](23)토핑(톱에서 오른쪽 무릎이 펴질 때)

　주말 골퍼는 여러가지 생각과 숙련되지 못한 동작으로 인해 톱에서 오른쪽 무릎이 쉽게 펴지고 동시에 몸 전체가 들리는 현상이 나타난다. 백스윙 때 팔을 위로 올리면서 몸과 무릎이 동시에 펴지기도 하고 체중을 오른쪽으로 옮기면서 오른쪽 다리에 힘이 들어가 펴지기도 한다.

　톱에서 무릎이 펴지면 크게 두 가지 볼이 많이 생긴다. 첫째, 펴진 다리를 다시 구부리면서 임팩트를 맞게 되면 뒤땅이 난다. 둘째 펴진 다리와 몸 그대로 임팩트에 이르게 되면 토핑이 나기 쉽다.

　백스윙과 톱에서 무릎이 펴지는 현상을 교정하려면 먼저 백스윙 때 손목을 콕킹하면서 팔을 위로 올리는 것이 필요하다. 몸이 펴지지 않아 무릎도 고정된다. 또 의식적으로 체중을 오른쪽으로 옮겨야한다고 생각하지 말고 그 자리에서 상체만 돌린다는 생각으로 백스윙을 하면 무릎이 고정되기 쉽다. 교정이 잘 안될 경우 장비를 이용한 교정법도 있다.

　<사진1>처럼 백스윙 때 코킹없이 팔로만 위로 올리려 하면 왼다리가 펴지는 경우가 많다. 특히 <사진2>와같이 체중 이동에 지나치게 신경쓰면 오른쪽 다리에 힘이 들어가 펴지기도 한다는 점을 유념할 필요가 있다.