<실전 골프 테크닉>(30)준비과정이 중요하다

골프에 처음 발을 들여놓았거나 아직 숙련된 기량을 갖추지 못한 골퍼들은 샷을 할 때마다 긴장으로 인해 어려움을 겪는다. 불필요한 기술적 사항에 대한 집착이나 마음의 동요를 피할 수 있는 방법은 일관성을 갖춘 샷에 대한 일상적 준비과정을 개발함과 동시에 실질적이고 안전한 전략을 세우는 것이다. 샷에 대한 일상적 준비과정을 중심으로 플레이하는 법을 배우도록 한다. 아울러 이를 중대한 과정으로 여겨야 한다. 먼저 볼의 뒤쪽에서 표적을 정하고 중간표적에 초점을 맞춘다(위). 그 다음에는 실제 스윙을 예행연습하듯이 연습 스윙을 한번 휘두른다. 연습 스윙 때는 잔디를 쓸고 지나가거나 지면 위의 낙엽이나 일정 지점을 향해 임팩트 순간을 흉내내듯 스윙하도록 한다. 그렇게 하는 것이 아무것도 겨냥하지 않고 지면 위쪽 15㎝ 정도를 휘두르는 별로 의미없는 연습 스윙보다 훨씬 더 효과적이다.