[카드뉴스]환절기, 면역력 키우는 8가지 습관

지칠 줄 모르던 폭염이 한풀 꺾이면서 아침, 저녁으로 쌀쌀해지기 시작했습니다. 일교차가 심해지고 건조한 날씨에 목감기, 몸살감기 환자가 많아지고 있습니다. 기온이 1도 낮아지면 면역력이 30% 낮아진다고 합니다. 이런 환절기에 면역력을 키우는 8가지 습관을 소개합니다.

박은석기자 gikprit@etnews.com