비엠코리아, 불면증.스트레스 해소 비디오 출시

「불면증, 스트레스를 비디오로 해소한다」.

「하우투」프로그램 전문업체인 비엠코리아(대표 나상진)가 최근 대한심리연구소 류한평 박사와 공동으로 불면증, 스트레스를 퇴치할 수 있는 프로그램 「류한평 박사의 최면 비디오, 오디오」를 개발했다.

독일 슐츠 박사의 자율훈련법을 기본으로 해 만들어진 이 프로그램은 단순히 뇌파를 조절하는 기계적인 조절법에서 탈피,절적한 환경을 조성하고 보고 듣는 암시법에 의해 자신도 모르게 스트레스 및 피로, 불안, 불면증 등을 해소할 수 있도록 한 것. 특히 불면증에 시달리는 사람들의 숙면을 위해 심호흡, 근육이완법, 심상법등 몸과 마음을 이완시킬 수 있는 이완요법을 자세히 설명하고 있다.

최면과 자율훈련의 권위자로 알려진 류한평 박사와 2년여의 준비기간을 통해 완성된 이 프로그램의 하일라이트는 짧은 시간에도 깊이 자는 「불면증 해소」편. 이를 통해 심호흡과 심상법등을 터득할 수 있으며 후최면 암시를 통해 편안한 잠도 이룰 수 있다고 비엠측은 밝혔다. 또한 최면이 무엇인지,잠재의식과 암시, 최면 유도단계, 자기최면등은 무엇인지에 대해 일목연하게 정리해 놓았다. 비디오와 오디오, 최면 가이드북이 한 세트로 돼 있다.전화문의 790∼9000.