공포와 불안은 앞으로 나아가는 것을 주저하게 하고 증상이 심하면 사람을 꼼짝도 못 하게 한다. 다른 사람들이 우리를 판단하고 비판할 때 느끼는 불쾌감도 새로운 생각을 방해한다. 이런 것은 성공을 가로막는 주요 원인이 된다. 더한 것도 있다. 부정적인 자기평가와 낙담이다. 자신이 실패하는 것을 미리 마음속으로 그린다. 그리고 가끔은 자신이 잘못하고 있다는 것을 스스로 상기시킨다. “넌 지금 잘못하고 있어”라는 내부의 목소리를 듣는다. 이런 것들은 실패를 미리 준비하고 있는 것이나 다름없다. 이런 증상이 나타나는 이유는 자신감과 상쾌함 그리고 긍정적인 생각이 부정적인 생각보다 작기 때문이다. 그러나 부정적인 목소리 속에는 긍정적인 의도가 숨어 있다. 성공을 원한다면 부정적이고 비판적인 나의 소리에 “네 속에 다른 긍정적인 의도가 있지?”라고 반대로 질문해 보자. 그리고 긍정적인 의도에 귀를 기울여보자. 긍정의 비율이 증가할 것이다.
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