외식메뉴 중 가장 열량이 높은 음식으로 삼계탕이 꼽혔다.
식품의약품안전청은 국내 외식 음식 130여종의 1인분 중량과 영양성분을 분석해 22일 공개했다. 그 결과 삼계탕의 1인분(1천g) 당 열량이 918㎉로 가장 높은 것으로 나타났으며 잡채밥(650g·885㎉), 간자장(650g·825㎉), 자장면(650g·797㎉) 등이 뒤를 이었다.
이번 조사는 전국을 6개 대단위로 구분하고 3개 중점도시를 선정한 뒤 각 도시마다 선택한 4개의 음식점을 대상으로 진행됐다.
이에따라, 전국에서 구입한 외식 음식 72개의 평균값, 중간값 등의 중량값을 산출해 이를 국민건강영양조사의 섭취량과 비교해 1인분 중량을 정했다.
식약청은 이번 조사결과를 바탕으로 외식 음식의 영양성분을 정리한 `외식음식 영양성분 자료집`을 홈페이지(www.kfda.go.kr/nutrition/index.do)에 공개했다.
전자신문미디어 테크트렌드팀 trend@etnews.com
