나라 한방 다이어트 체조
한의학을 이용한 비만 클리닉으로 잘 알려진 나라한의원이 만든 기획물 비디오.
전통무술·체조 동작에 한의학 이론을 결합시켜 완성한 다이어트 체조를 소개하고 있다. 수련법의 하나인 기본자세 6법을 비롯해 발차기, 제기차기, 상체운동인 상단수 등을 배울 수 있다. 50분짜리 테이프 1개로 제작됐다.
나라한의원 기획, 성일미디어 판매, 소비자가 2만원(할인점 1만4500원) (02)672-6700
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