국수 칼로리에 대해서 누리꾼들의 관심이 높아졌다.
국수란 밀가루, 메밀가루 등으로 반죽해 만든 음식으로 비빔국수, 물국수, 볶음국수 등 다양하게 조리할 수 있는 요리 중 하나이다.
이러한 국수 칼로리는 100g당 368kcal로 알려져 있으며 먼저 잔치국수는 1인분에 420kcal로 다소 높으며, 김치 비빔국수는 1인분에 649kcal, 볶음 국수는 1인분에 432kcal, 콩국수는 1인분에 513kcal로 알려져 있다.
특히 국수는 주로 밀가루 반죽이므로 대체적으로 칼로리가 높으므로 다이어트를 할 시 많은 양을 섭취하면 안 좋다고 전해졌다.
한편 국수 종류로는 쌀국수, 칼국수, 냉면, 우동, 막국수, 열무국수, 쟁반국수, 묵국수, 두부국수 등이 있다.
이윤지 기자 yjlee@etnews.com
