9월 제철음식
포털사이트에 9월 제철음식이 실시간 인기 검색어에 오르며 누리꾼들의 관심을 받고 있다.
제철음식은 체내 면역력을 높일 수 있을 뿐 아니라 풍부한 영양소를 섭취하게 돼 건강관리에 좋다.
9월 제철음식으로는 고등어, 옥수수, 감자, 고구마, 도라지, 전복, 굴, 블루베리, 토마토, 게, 대하, 참나물, 배, 무화과, 석류, 귤, 갈치, 은행, 광어 등이 있다.
그 중에서도 환절기에 좋은 배와 무화과 그리고 호흡을 안정시켜주고 가슴을 풀어주는 도라지 음식이 유명하다.
조정혜 기자 life@etnews.com
