역류성 식도염 원인 예방
역류성 식도염 원인이 관심을 끌고 있다.
역류성 식도염은 정상적인 경우 위식도 경계 부위가 닫혀 있어 위의 내용물이 식도로 역류하지 않으나 조절 기능의 약화로 경계 부위가 완전히 닫혀 있지 않아 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류함으로써 이에 따른 불편감이 나타나는 것이다.
역류성 식도염이 지속되는 경우 만성적인 역류가 발생하여 위산에 의해 식도염이 발생한다.
역류성 식도염은 식습관 및 생활습관에서 비롯된 것으로 대체적으로 우리나라 사람들은 맵고 짜고 기름진 음식, 라면 같은 인스턴트 음식을 좋아하고 야간에 야식을 많이 섭취해서 발병한다.
그 이유는 자극적인 음식은 음식 자체가 점막을 자극하고, 기름진 음식은 오래 고여 있어서 영향을 줄 수 있다.
또한 과식을 하게 되면 음식이 식도 가까이 올라온다. 이에 음식물과 산이 섞이면 위산이 위쪽에 뜨고 이는 식도와 가까워지면 자극이 된다. 결과적으로 음식을 먹고 누워 있는 습관들이 식도염을 유발한다.
한편, 대개 만성적인 경과를 밟으며 합병증이 발생하는 경우는 매우 드물지만 수십 년 이상 식도염이 지속되는 경우 식도암의 위험이 높아질 수 도 있다.
때문에 역류성 식도염을 예방하기 위해서는 규칙적인 식습관 및, 야식 먹는 습관을 줄여야 한다.
이윤지기자 life@etnew.com
