하체 다이어트 요가
하체 다이어트 요가가 화제인 가운데 예정화표 운동법이 시선을 모았다.
과거 방송된 SBS Plus `날씬한 도시락2`에서 예정화는 하체 운동에 대해서 설명했다.
당시 방송에서 예정화는 하체 운동으로 사이드 런지, 프론트 런지와 아놀드프레스 스쿼트를 추천했다.
특히 예정화는 "방에서 쉽게 따라하실 수 있는 운동이다"며 "따라만 하시면 아름다운 하체를 만드실 수 있다"고 말해 시선을 모았다.
한편 하체 다이어트 요가 소식에 누리꾼들은 “하체 다이어트 요가, 힘들어” “하체 다이어트 요가, 오 좋다” “하체 다이어트 요가, 예정화 따라해야지” 등의 반응을 보였다.
이윤지 기자 life@etnews.com
