소유, 볼륨감 잃지 않고 다이어트 하는법 "탱탱 보디 되려면..."

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소유 출처:/코스모폴리탄

소유가 몸매 관리 비법을 공개했다.

소유는 최근‘코스모폴리탄’ 4월호를 통해 화보와 함께 인터뷰를 통해 숨겨둔 명품 보디와 다이어트 비법을 풀어냈다.

소유는 다이어트 비결에 대한 질문에 “운동은 하지 않고 굶기만 하면 탄력이라고는 찾아볼 수 없는 마른 몸매가 될 뿐이다"고 말했다.

이어 "슬림하면서도 짱짱한 근육을 가진 탱탱 보디가 되려면 잘 먹고 열심히 운동하는 것이 필요하다”라고 밝혀 눈길을 끌었다.

또, 다이어트를 즐겁게 할 수 있는 법으로는 "주위 사람들에게 ‘나 다이어트 중이니까 도움을 달라’고 알리는데 이렇게 공표하니까 동기부여도 되면서 좀 더 즐겁게 다이어트를 할 수 있다"고 말했다.

한편, 소유의 화보 및 인터뷰는 ‘코스모폴리탄’ 4월호를 통해 만나볼 수 있다.


김현이 (life@etnews.com)