암 예방 컬러푸드
암 예방 컬러푸드에 대해서 누리꾼들의 관심이 높아지고 있다.
암 예방 컬러푸드는 면역력과 항암효과를 높이는 주황색 컬러푸드로는 당근, 고구마, 감, 호박 등이 있다.
또한 노화를 예방하는 검은색 컬러푸드 검은콩, 검은깨, 검은쌀이 있으며, 혈관과 위장을 깨끗하게 하는 초록색 컬러푸드는 녹차, 부추, 브로콜리, 솔잎 등이 있다.
또한 콜레스테롤을 낮추는 하얀색 컬러푸드는 마늘, 양파, 콩 등이 있으며, 심장병 예방과 독소를 제거하는 보라색 컬러푸드는 포도, 자두, 블루베리, 가지 등이 있다.
이 외에도 피부가 좋아지는 노란색 컬러푸드는 오렌지, 옥수수, 자몽 등이 있으며 예뻐지는 빨간색 컬러푸드로는 토마토, 사과, 석류 등이 있다.
한편 암 예방 컬러푸드 소식에 누리꾼들은 “암 예방 컬러푸드, 신기하네” “암 예방 컬러푸드, 오 좋다” “암 예방 컬러푸드, 대박” 등의 반응을 보였다.
이윤지 기자 life@etnews.com
