하체 다이어트 요가
하체 다이어트 요가가 화제인 가운데, 요가 마니아 이효리의 화보도 덩달아 네티즌들의 관심을 받고 있다.
이효리는 과거 패션 매거진 코스모폴리탄을 통해 미국 뉴욕에서의 ‘요가 라이프` 화보를 공개했다.
이효리는 해당 화보에서 뉴욕의 오래된 스튜디오를 찾아 고난이도 요가 동작을 소화했다.
특히 이효리의 요가로 다져진 탄력 넘치는 몸매가 보는 이들의 부러움을 자아냈다.
또한, 이효리는 이어진 인터뷰에서 “요가를 하는 동안은 온전히 나에게 집중할 수 있어요”라며 요가에 대한 애착을 과시했다.
이를 접한 네티즌들은 "하체 다이어트 요가, 나에게 필요한 운동" "하체 다이어트 요가, 어떻게 하는 거지?" "하체 다이어트 요가, 신기하다" "하체 다이어트 요가, 대박이네" 등의 반응을 보였다.
한편, 하체 다이어트 요가는 독수리 자세와 교호 호흡, 앉은 전굴 자세 등이 있는 것으로 알려졌다.
김현이 기자 life@etnews.com
