굴 효능
굴 효능이 눈길을 모았다.
굴은 12월 제철음식이며 아연이 많이 담겨 있어 손상된 모낭의 복구를 빠르게 해 모발을 건강하게 유지시키는 데 도움이 된다고 전해졌다.
또한 굴은 비듬을 없애는 데 좋고 탈모 예방에도 효과가 있으며 칼로리와 지방 함량이 적고 칼슘이 풍부해 식이조절 시 부족해지기 쉬운 칼슘을 보충할 수 있어 다이어트에 도움이 된다고 알려졌다.
특히 굴은 구리 함량이 풍부해 빈혈 예방에도 도움이 되며 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압 저하 작용에도 좋다.
한편 굴 효능 소식에 누리꾼들은 “굴 효능, 글 먹고싶다” “굴 효능, 대박” “굴 효능, 굴 좋지” 등의 반응을 보였다.
