턱관절 소리 증상, 예방법 소개 '이 악무는 등의 행동 주의 필요'

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턱관절 소리 증상 출처:/KBS2

턱관절 소리 증상

수면시 이 악물기, 이갈이 등의 행동이 턱관절 소리 증상을 악화시킨다는 학계 의견이 발표됐다.

최근 미국의 건강 정보 사이트 `웹 엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개하며 이와 같은 의견을 밝혔다.

턱관절 소리 증상을 보이는 일명 ‘턱관절 장애’는 알 수 없는 기타 요인으로 인해 입 벌리기, 말하기를 할 때 턱관절 기능에 장애가 일어나는 것을 말한다.

이러한 턱관절 장애를 예방하기 위해서는 얼음 씹기, 연필 깨물기, 이갈이, 이 악물기 등과 같은 행동에 주의해야 한다.

조정혜 기자 life@etnews.com