연말을 앞두고 수 많은 사건사고와 경제난 등 우울한 소식이 들려오는 요즘 긍정 심리학, 힐링 등 몸 뿐만 아니라 정신, 마음 건강까지 챙길 수 있는 다양한 방법들이 주목을 받고 있다.
(주)휴먼라인 아이스캔 같은 `정신건강 헬스 장비` 역시 그 중 하나다. 누구나 그러하듯이 신체적인 건강을 위해 열심히 운동하고 건강보조 식품을 먹으면서도 정작 나의 모든 신체기관(장기)과 마음을 조정하는 “정신건강” “뇌건강”을 위한 운동은 방법 조차 모른다고 해도 과언이 아니다.
반복적인 스트레스, 긴장, 초조 등의 심리적인 원인과 스마트폰, 게임 등 물질적인 원인은 우리 뇌를 늙게 만들고, 집중력저하, 수면장애, 불안 등의 정신질환으로 갈수 있는 위험요소로 이를 “미리 예방하고, 운동 하자” 라는 것이 (주)휴먼라인의 취지이다.
(주)휴먼라인의 아이스캔은 “눈”이라는 장기를 통해 “뇌”의 활성화를 촉진하는 EMDR기반의 수평안구운동을 성공시켰으며 아이스캔이라는 정신건강 헬스 장비를 출시했다. 아이스캔은 학교, 병원, 소방서, 심리센터, 두뇌브레인센터 등에서 유용하게 쓰이고 있다.
안구와 뇌의 신경회로망은 아주 밀접하게 연결이 되어있어 안구를 굴리는 것 자체가 뇌에 좋은 영향을 줄수 있다. 아이스캔은 이같은 수평안구운동을 유도했다는 점 때문에 특허청으로부터 세계최초로 정신관련 장비로 특허를 획득했다.
또 공감, 행복, 힐링콘텐츠, 직업군에 따른(군인, 경찰, 소방서, 학교 등) 대상콘텐츠, 심리상담사용콘텐츠에 이르기까지 다양한 분야를 수평안구운동과 접목시킬 수 있다. 아이스캔은 스트레스가 쌓일 때, 잠이 오지않을 때, 집중력을 높이고자 할 때, 불안하고 초조할 때, 마음이 우울할 때, 정신적 휴식을 취하고 싶을 때 등 여러 상황에 맞게 질 좋은 콘텐츠를 무료로 제공할 예정으로 2015년에는 아이스캔 콘텐츠 전용 사이트도 새로 오픈 할 예정이다.
휴대성 또한 간편하여 시간과 공간의 제약없이 사용할 수 있고, 온 가족이 같이 사용할 수 있어 경제적이며, 충전방식이라 장시간 사용가능하다.
사회적 혼란 속에 `정신건강`의 중요성은 날로 커지고 있다. 평소 감정을 조절하고 자가 치유능력을 이끌어 내는 등 정신 건강에 좋은 운동을 하고 평소 미리 미리 관리한다면 한층 건강한 삶을 열어가는데 도움이 될 것으로 보인다.
온라인뉴스팀
