고혈압 피해야 할 음식
고혈압 피해야 할 음식이 네티즌들 사이서 화제다.
미국 경제매체 더스트리트닷컴은 27일(혀지시간) 고혈압 피해야 할 음식으로 붉은 고기와 라면, 술, 베이컨, 피클, 도넛, 전유 등 자극적인 음식을 꼽았다.
특히 술은 고혈압이 피해야 할 음식의 대표적인 예로, 알코올 성분은 혈관 벽에 손상을 주고 다른 질환의 위험성까지 높이는 것으로 알려졌다.
우리나라의 된장과 간장, 젓갈류와 같은 염분이 많은 음식 역시 지나치게 맣이 먹을 경우 고혈압을 일으킬 수 있는 것으로 전해졌다.
한편 고혈압약을 복용할 때는 자몽주스와 함께 먹지 않도록 해야한다. 자몽은 약의 혈중 농도를 증가시켜 부작용을 불러 올 수 있기 때문.
고혈압은 뇌졸증, 심근경색, 심부전등과 같은 피명적인 합병증을 유발하는 질병이다.
고혈압 피해야 할 음식
온라인뉴스팀 online@etnews.com
