편두통 유발 식품 초콜릿
편두통을 유발하는 식품이 있다는 소식이 전해져 화제다.
24일 온라인 커뮤니티와 포털사이트 등에는 `편두통 유발 식품` 게시물이 게재됐다.
게시물에 따르면 편두통은 음식이나 호르몬 변화, 수면 습관 등에 따라 일어나게 된다. 특히 음식 섭취는 편두통의 큰 원인인 것으로 알려졌다.
편두통을 유발하는 음식으로 초콜릿이 있다. 초콜릿 속 페닐에틸아민 성분이 몸속으로 많이 들어오면 뇌의 혈관을 조인다는 것. 또한 MSG같은 화학조미료 안에는 글루탐산 나트륨이 들어있어 편두통의 원인이 될 수 있다.
산에 절인 청어나 피클도 편두통의 원인이 될 수 있다. 청어나 피클은 음식이 숙성, 발효되는 과정에서 티라민 성분이 발생하는데, 이는 뇌 표면 혈관의 수축과 팽창을 촉진시켜 두통을 유발할 수도 있다.
편두통 유발 식품을 접한 누리꾼들은 "편두통 유발 식품, 초콜릿도 있어?" "편두통 유발 식품편, 두통 싫다" "편두통 유발 식품, 음식도 조심" 등의 다양한 반응을 나타냈다.
편두통 유발 식품 초콜릿
온라인뉴스팀 online@etnews.com
