이효리 식물성 오일 오일풀링 방법
이효리가 `매직아이`에서 건강비법으로 식물성 오일을 이용한 오일풀링을 소개했다.
이효리는 29일 방송된 SBS 예능프로그램 `매직아이`에 출연해 자신의 건강 비법을 밝혔다.
이날 이효리는 "6개월째 오일풀링을 하고 있다"고 말문을 열었다.
오일풀링은 아침에 일어나 식물성 오일을 한 숟갈 머금고 입안 구석구석을 혀로 마사지하는 방법으로, 20분 뒤 반드시 오일을 뱉어야 한다. 이 방법은 체내의 독소를 흡수한다고 알려졌다.
이에 대해 이효리는 "오일풀링은 인도식 건강 관리법이다. 입안에 있는 독소가 지용성이기 때문에 오일과 함께 빠져나간다고 하더라"고 설명했다.
이어 "민간요법이라 과학적 근거는 없지만 `피부가 좋아지고 살이 빠졌다`, `혈색이 좋아졌다`는 후기가 있다"고 덧붙였다.
온라인뉴스팀 online@etnews.com
