비만도계산기 자가진단
최근 질병관리본부에서 제공하고 있는 비만도 계산기가 화제다.
비만도 계산기는 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법에 근거한 것으로 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30 이상은 고도비만의 다섯 단계로 분류한다.
체질량 지수를 측정할 때에는 검사 전 8시간 정도 금식을 한 후 아침에 소변을 보고 가볍고 편안한 옷차림으로 측정하는 것이 좋다.
네이버, 다음 등 각종 포털이나 안드로이드 앱의 비만도 측정기에 자신의 신장과 체중을 입력하면 간단하게 자신의 체질량지수를 알 수 있다.
비만도 계산기를 소식에 네티즌들은 "비만도 계산기, 내 비만도는?", "비만도 계산기, 한 번 해봐야지", "비만도 계산기, 신기하네" 등의 다양한 반응을 보였다.
온라인뉴스팀 online@etnews.com
