효민 식단표 공개 초고속 감량
걸그룹 티아라 멤버 효민의 식단표가 화제다.
7월1일 효민의 소속사 코어콘텐츠미디어는 효민이 솔로 타이틀곡 ‘나이스바디(NICEBODY)’ 활동을 위해 관리했던 식단표를 공개했다.
효민은 신곡 ‘나이스바디’ 제목처럼 나이스한 바디를 만들기 위해 7일간의 레몬디톡스 후 5일간의 보식기간을 거쳐 4kg을 감량했다. 또한 탄탄하고 건강한 몸매를 위해 운동도 병행하며 근력을 키웠다고 밝혔다.
한편 효민은 6월30일 첫 솔로 미니앨범 ‘나이스바디’를 공개하고 각 온라인 음악 사이트 차트 상위권에 안착했다.
온라인뉴스팀 online@etnews.com
