효민, 식단표 공개…12일 만에 4kg 초고속 감량 '화들짝'

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효민 식단표 공개 나이스바디

효민 식단표 공개 나이스바디

걸그룹 티아라 멤버 효민이 식단표가 화제다.

7월1일 효민의 소속사 코어콘텐츠미디어는 효민이 솔로 타이틀곡 ‘나이스바디(NICEBODY)’ 활동을 위해 관리했던 식단표를 공개했다.

효민은 신곡 ‘나이스바디’ 제목처럼 나이스한 바디를 만들기 위해 7일간의 레몬디톡스 후 5일간의 보식기간을 거쳐 4kg을 감량했다. 또한 탄탄하고 건강한 몸매를 위해 운동도 병행하며 근력을 키웠다고 전했다.

한편 효민 식단표 공개에 네티즌들은 "효민 식단표, 다 야채네", "효민 식단표, 노력 많이 했군", "효민 식단표, 맛있는 음식도 있네" 등의 다양한 반응을 보였다.


온라인뉴스팀 online@etnews.com