나른해지는 봄이다. 야외활동은 줄었지만 기분 탓인지 쉽게 피곤해지고 여기저기 욱신댄다. 잠을 오래 자도, 몸에 좋다는 음식을 먹어도 별로 나아지는 기색이 없다. 으레 드는 생각이지만, 몸이 예전 같지 않다.

이럴 때는 안마의자에 몸을 맡겨 보자. 안마의자는 혈액과 림프액 등 체액 순환을 원활하게 해 혈액순환을 좋게 하고, 근육통 완화에도 도움이 된다. 근육이 이완되면서 스트레스를 낮춰준다는 연구결과도 있다. 핸디형 마사지기나 발 마사지기 하나쯤은 갖고 있는 집....